Yo soy Candela, vivo al lado del Teatro y suelo ir a menudo. ¿No eras tú quién me preguntó por qué se me veía tan jóven?
Prestame atención, estos son los alimentos que no te pueden faltar para llegar a mi edad manteniendo la chispa:
PSYLLIUM
PSYLLIUM
¡Es una fuente de fibra genial! Superfácil de disolver en bebidas y me ayuda a tener una barriga feliz.
ACEITE DE LINO
ACEITE DE LINO
Me lo recomendó la hija de mi vecina, es nutricionista y sabe que ayuda a la salud cardiovascular y cognitiva.
BAYA DE GOJI
BAYA DE GOJI
¡Tan ricas y llenas de nutrientes! Aportan antioxidantes, vitaminas y minerales. Perfectas para completar cualquier desayuno
ESPIRULINA
ESPIRULINA
Otra forma muy sencilla de conseguir proteínas y otros nutrientes, se disuelve muy fácil. A mí me gusta con agua, como si fuera una infusión.
¿TE LO HAS APUNTADO?
Otro día te invito a casa a tomar un café y me cuentas cómo te está funcionando.
Prestame atención, estos son los alimentos que no te pueden faltar para llegar a mi edad manteniendo la chispa
¡PULSA Y DESCUBRE POR QUÉ!
PSYLLIUM
PSYLLIUM
¡Es una fuente de fibra genial! Superfácil de disolver en bebidas y me ayuda a tener una barriga feliz.
ACEITE DE LINO
ACEITE DE LINO
Me lo recomendó la hija de mi vecina, es nutricionista y sabe que ayuda a la salud cardiovascular y cognitiva.
BAYA DE GOJI
BAYA DE GOJI
¡Tan ricas y llenas de nutrientes! Aportan antioxidantes, vitaminas y minerales. Perfectas para completar cualquier desayuno
ESPIRULINA
ESPIRULINA
Otra forma muy sencilla de conseguir proteínas y otros nutrientes, se disuelve muy fácil. A mí me gusta con agua, como si fuera una infusión.
¿TE LO HAS APUNTADO?
Otro día te invito a casa a tomar un café y me cuentas cómo te está funcionando.
CÓMO LO HAGO
Desde hace años estoy concienciada con la importancia de alimentarse bien para mantenerme en forma y disfrutar al máximo de la vida.
Suelo comprar productos naturales en el herbolario de la esquina que disfruto mucho cocinando. Así, tengo energía para participar en actividades que me ayudan a mantener el equilibrio y la armonía en mi vida.
Practico yoga por las mañanas y procuro ir a charlas que me inspiran y enriquecen.